西日暮里 整体

長期の辛い症状専門!

姿勢改善に特化したダンサーが施す整体院!

西日暮里 整体

そのうち良くなるから大丈夫だと思ってそのままにしていませんか?

西日暮里 整体

辛い症状を改善して自分らしく!

■長期の辛い症状専門の整体院
■姿勢改善、ぶり返さない体づくり
■夜21時45分まで営業

【腰痛,坐骨神経痛,ぎっくり腰,椎間板ヘルニア,脊柱管狭窄症,脊椎分離症,脊椎すべり症,肩こり,四十肩,五十肩,首痛,膝痛,股関節痛,偏頭痛,手首の痛み,腱鞘炎,足首の痛み,猫背矯正,骨盤矯正,姿勢矯正,姿勢改善,健康促進,整体院,治療院,ボディケア,治療,施術,マッサージ,ストレッチ,エクササイズ,筋膜リリース,トリガーポイント,キネティックチェーン,ブレイクダンス,ストリートダンス,東京,荒川区,西日暮里,日暮里,田端,千駄木,谷中】

コロナ対策

コロナ対策

当院は新型コロナウイルスによる対策を念入りに行っています。

・定期的な院内のアルコール消毒
・高性能空気清浄機にて換気
・施術者はマスク着用、体温管理、施術毎に手洗い
・エントランスにて消毒液設置
・施術毎にベッドの消毒
・治療室には施術者含め2人までに入室を制限(早過ぎる来院、遅刻などは他の患者様、お客様のご迷惑になりますのでしないようご協力下さい。)

ワクチン接種

新型コロナワクチン接種

施術者は新型コロナワクチンの接種を2回受けています。

このようなお悩みは

ありませんか?

■体を動かすと痛い...

■長時間立っていたり座っていると痛い...

■姿勢が悪い...

■病院では改善しない...

■ちょっとした運動で体が疲れてしまう...

■体が痛くて趣味や仕事ができない...

■子供や孫と一緒に遊びに行くと体が痛んだり疲れてしまう...

■落ち込みやすい...

院長挨拶

院長挨拶

はじめまして!

ボディケア プリュ院長の名取です。

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

体の辛い症状を根本から改善し、"良い状態で居続けて欲しい"という想いを持って施術に取り組んでいます。

これまで自分自身が趣味のダンスでたくさん怪我をしてきた他、精神的なストレスから腰痛をこじらせたこともありました。

そんな自らの経験も踏まえて施術に活かしていきたいと思っています。


当院では一次的に体の硬さを取ることで辛い症状を緩和し、二次的に姿勢の改善や症状の原因を見直すことで根本から良くしていくことを目標にしています。

慢性症状について

慢性症状について


3ヶ月〜6ヶ月程度症状が継続している状態を慢性症状と定義されています。

人には現状を維持しようとする生理機能が備わってるため、慢性化すると辛さが取れずなかなか改善しない状態になってしまっています。

なかなか改善せず慢性化した状態を安易に考えている方が多いですが、その状態でいることは危険な状態と言えます。

なぜかというと、急に動けなくなる可能性があるからです。

ぎっくり腰が良い例です。

ぎっくり腰8割型慢性的な状態で起こり、全身の疲労が原因になります。

負担は日々積み重なりますが、体の回復が間に合っていない状態だと悪くなる一方です。

今は平気でも2〜3年後歩けなくなるということはありえる話です。
そんなリスクは避けたいですよね。

慢性症状長ければ長いほど改善しづらい状態になってしまいますが、慢性症状を改善するにはポイントがあります。

治療

それは、まず原因になっている筋肉に対してアプローチするということです。

治療を目的としないリラクゼーションでは原因になっている筋肉にアプローチすることはしませんし、病院では湿布を出されるだけということも多いようです。

湿布には鎮痛作用がありますが、対症療法のため根本改善にはなりません。

そして、整骨院の保険治療でも原因になっている筋肉に対してアプローチすることはできません。


なぜかというと、整骨院の保険治療では限られた部位しか治療することができないのに対して原因になっている筋肉は痛みが出ている部位にはないことが多いのです。

そのため、原因になっている筋肉にアプローチすれば改善することが多いわけですが、そこを緩めたとしても、また元に戻ってしまうというのも事実です。

それは、現状を維持しようとする生理機能が働くためです。

症状が軽度であれば、すぐ改善することはありますが、長年続いていた症状はそう簡単に改善しないことは病院、整骨院、マッサージ店など転々とされた方でしたらおわかり頂けるかと思います。

当院では一次的筋肉、筋膜などの捻れや短縮を取り骨格の歪みを整えることで、症状を根本から解消し、二次的に辛い症状をぶり返さない体づくり健康促進姿勢改善を計ることをモットーに施術に取り組んでいます。

主にトリガーポイント筋膜リリースキネティックチェーンなどの考え方を駆使し改善を目指します。
手技、ストレッチエクササイズなどソフトなアプローチで施術するため、ボキボキするような手技は用いません。

症状の原因になっている筋肉の緊張を取り、残ったコリや歪みに対してアプローチし、集中的に施術して体質改善することで症状を解消します。

更に"ストレッチ"や"負担の掛かりにくい姿勢について"などをお伝えして実行して頂き、辛い症状をぶり返さないようにしていきます。

姿勢改善

姿勢改善

姿勢改善することで得られるメリットがあります。

姿勢はに影響を与え、姿勢が悪いことでネガティブになりやすく、反対に姿勢が良いことでポジティブになりやすいということが脳科学的にも言われています。

現代社会は特にネガティブ傾向にあるように感じます。

デスクワークやスマートフォンの使い過ぎにより前傾姿勢が助長され、
より便利な世の中になる一方、運動不足も加速し、
ストレスが溜まりやすい社会にもなっています。

その結果、色んな状況が重なり肩こり腰痛も増え、
姿勢も悪くなることでネガティブにもなりやすい環境であると言えます。

一つの側面として、姿勢を良くすることで体の痛みや辛さの改善を計ることに着目しています。

通院されている医師の先生から称賛のお言葉を頂いています

医師の称賛

医師    小林雅和先生

知人の紹介で行きました。

普段から長時間の手術で立ちっぱなしになることが多い上に、趣味でブレイクダンスをしているために背中や腰にはかなりの負担をかけていました。


こちらの院長は同じくダンスをされていることもあり、どんな姿勢や動きで痛みが出るかを説明すると、とてもよく理解してくださいました。


症状が起きる仕組みについて、筋膜のつながりや骨格についての深い知識を噛み砕いて説明してくださり、非常にわかりやすかったです。


とても熱心に施術してくださり、施術後に自分の可動域が広がっているのを実感することができました。

またしばらくすると骨格のバランスが戻ってしまうとのことですが、今は以前よりも腰や背中への負担は格段に良くなっており、手術やブレイクダンスを楽に行えています。

※可動域とは体の動く範囲という意味です。

患者様の声

患者様の声

40代、男性
丁寧に施術してくれます。
首から指の痺れがとれて、細かい所まで診てくれました。
相談しながら進めてくれるので、各位の痛みなどしっかり伝えて
原因を見つけてくれます。
大変に良い先生です。
また行きたいと思います。

40代、女性
首が痛く上を向きにくく、肩甲骨あたりも不快感がありましたが、丁寧に施術をして頂き、体が楽になりました。
私がこれまで行ったことのある整体やマッサージは、施術を受けた次の日はほぐした部分に、ほぼ揉み返しかのような鈍痛がありましたが、
こちらは翌日も鈍痛がなく、とても快適です。
ありがとうございました!
また、よろしくお願いいたします。

30代、男性
本日伺いました。
自分自身が感じる場所をヒアリングしていただいた上で、施術していただいたので
的確にケアしていただくことができたように思います。
カラダの可動域がかなり広がりました。
普段は整骨院で施術を受けることが多かったですが、やはり整骨院だと時間も短く、
施術もルーティンのように行われて終わってしまうことが多かったので、
しっかりと時間を確保してこちらにきてよかったなと思います。
また、カラダのクセで不調箇所はまた戻ってしまいがちですが、終わった後にも
家でできるストレッチなども丁寧に教えてもらいました。
大変満足しています。

60代、女性
痛い所があって行ってみました。
痛みの原因の場所が思ってもない所で驚きました。
また定期的に行きたいと思います。

40代、女性
しっかりとカウンセリングして頂き、今どういう状態なのかを確認してくださったので、
安心してお任せできました!
終了後もスッキリして、大満足でした!

40代、男性
首が寝違えたように痛く、車、バイクの運転に支障が出ていましたが、施術後は首が回るようになりました。
丁寧な施術、説明で普段自分でできるストレッチまで教えて頂き、今後身体のメンテナンスをお願いしたいと思いました。
ありがとうございました。

30代、女性
施術前にきちんとどこが調子悪いか聞いてくれて、
箇所によって説明しながらやってくれるので、こちらも安心して任せられます。
力加減もちょうどよく、やってもらった後は体がスッキリします!

30代、女性
穏やかで優しい先生です。
自分の身体の様子が悪いとこを細かく教えていただきました。
今後もできるストレッチも教えていただいて、これからやっていこうと思います。
ほんとにありがとうございました!

40代、女性
初めて整体を利用させていただきました。
長年肩こりに悩んでいましたが、そのうち行けばいいや...。と楽観視していました。
しかし、コロナの影響で在宅勤務が増え、体を動かす機会が減ったことより更に肩周りがロック状態...そこで一念発起してお願いしました。
単なる肩周りをほぐすだけでなく、施術の順番や説明も丁寧に対応していただき、初めてでもとても安心して受ける事ができました。

30代、男性
初めての施術でしたが丁寧でわかりやすかったです。
体の変化が見られてよかったです。

40代、男性
背中の痛みで受診しました。
しっかり検査をした後、治療に取り掛かってもらい、大変楽になりました。
趣味で武道をしているのですが、名取先生のおかげで楽しく稽古ができています。


※グーグル・マップのクチコミより

口コミ

30代、男性

[偏頭痛・腰痛で悩んでいました。]


①来院前の体の状態や悩み
疲労による偏頭痛や首、腰の激しい痛みがほぼ毎日の様にあった。
寝る時も腰の痛みでなかなか寝つけず、翌朝まで疲労感が残っていた。

②来院後の変化や悩みの解消
何回か通っていく内に、徐々に体が軽くなったと実感しました。
仕事中でも、腰の痛みや偏頭痛なども減り寝付きも良くなったと思います。

③これから来院しようと考えている方へ
短期間では解消がむずかいし所もあると思うので、継続的に施術を受け、しっかりと体のケアをしていく事が大切だと思います。


口コミ2

40代、女性

[肩こり・腰痛で悩んでいました。]


慢性肩コリ、腰痛に加え、最近おしりから下の足がしびれてきたので施術を受けることにしました。
カラダのあちこちのコリでハリと痛みがでてるので、思うように曲げたりねじったりできませんでした。

足、お尻を揉みほぐしてハリをとると、驚くほど曲がるように!
足の痺れもとれました。

自分では痛い所を揉みほぐせば良くなると思っていたので、痛みの原因がこのな所にあると言うことを知りビックリしました!

丁寧に教えて頂きありがとうございました。


当院ではこのように

お悩みを解消できます!


※確実にこうなるということを保証するものではなく、効果が得られるということです。

■痛みや辛さを感じない!

■姿勢が良くなり若々しくなる!

■趣味や運動を楽しめる!

■気持ち良く仕事に取り組める!

■ポジティブシンキング!

■子供や孫と一緒に快適な状態で遊べる!

初回限定割引

(お試し)

初回価格は通常5,500(施術料)+1,000円(初診料)=6,500円のところ、お試しで初回2,980円(3,520円引き)で診させて頂きます。

※2回目以降は初診料は掛かりません。

なぜ初回割引を行うかと言うと、「体の症状を改善したいけど、どこに行って良いかわからない」「効果を感じられるかわからない」「初診料も掛かるから試すのに迷っている」など色々あると思います。

そのため、試しやすい価格に設定させて頂きました。

そして、気付いた時にしっかりケアせず放っておくとやりたいことが満足にできないどころか、その事自体できない状態になり兼ねません!

まずは一度お試し頂き、効果を感じてもらえるようでしたら根本改善を目指して一緒に頑張って行きましょう!!

予約

電話番号

電話番号

☎080-2367-4165

営業電話が多いため、着信直後に留守番電話に繋がる設定になっています。

留守番電話にメッセージ(名前、症状、希望日)を残して頂いた方にのみ折り返しお電話させて頂いております。

メールラインでもご予約を承っておりますのでお急ぎの場合はそちらがスムーズにご案内することができます。

※画像をタップすると電話画面に移ります。

メール

メール

メールLINEからの予約24時間年中無休で受け付けております。

営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールまたはLINEからのお問い合わせをお願いいたします。

※画像をタップするとメールの画面に移ります。

公式ラインアカウント

LINE

 画像をタップしてQRコードをスキャンするとラインからでもご連絡いただけます。

予約の際はその旨を伝えて下さい。

LINEに友達追加していただけると『肩こり、腰痛』に効果的な4つの筋膜ラインストレッチ&エクササイズ動画をプレゼントいたします🎁🎁🎁

当院はJRまたは千代田線[西日暮里駅]が最寄り駅です!

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お問い合わせ

bodycare.pulh@gmail.com

所在地

〒116-0013
東京都荒川区西日暮里4-1-20-西日暮里エーシビル102B

JR/東京メトロ/舎人ライナー/【西日暮里駅】より徒歩1分(80m)
JR【日暮里駅】東口より徒歩9分(700m)
JR【田端駅】南口より徒歩8分(600m)
東京メトロ【千駄木駅】より徒歩12分(950m)

営業時間

月、火、水、木、金、土
※日、定休日

18:00〜21:45【4枠】

※1日4名限定!
集中して治療に取り組む為に
1日4名に限らせて頂いております。

【1】18:00〜18:45
【2】19:00〜19:45
【3】20:00〜20:45
【4】21:00〜21:45

Japan

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