HIIT THE BEAT
[FITNESS]
コロナ禍で太ってしまって運動する機会がない!
パーソナルフィットネスで一緒に体を動かしませんか?
ヒートザビートはブレイクレティクスによるブレイクダンスとフィットネスを融合した話題のコンテンツです。
フィットネスはダイエットやボディメイクの目的以外に筋肉を鍛えることで怪我の予防にも繋がり、場合によっては長期の辛い症状を緩和することさえあります。
運動により筋肉を付けることで体の辛さの緩和や怪我の予防になるため、当院では運動療法の幅を広げる目的も兼ねてフィットネスサービスを導入しております。
詳しくはホームページをご覧ください。